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Visuel Evenement
Samedi 23 Février 2019 10:00

1h30

Montpellier Lemasson
HappyPartenariat Pleine-conscience : une méditation simple et accessible
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Cycle gratuit de conférence-atelier découverte sur 4 dates.

Pour une vie plus consciente

Souvent débordés par le nombre de choses à faire, nous trouvons notre vie trop stressante. Parfois, nous sommes tellement pris dans nos pensées que nous ne savourons pas la vie. La méditation de Mindfulness nous invite à faire une pause et à nous interroger sur ce qui est essentiel pour nous.

Ce soir, découvrez les atouts et les bienfaits de cette méditation. Lors de l'atelier pratique qui suit l'exposé, vous commencerez à porter votre attention sur des endroits de vous-mêmes souvent laissés dans l’ombre, apprendrez à observer et à découvrir vos fonctionnements, désirs, émotions, schémas de réaction...

Avec la méditation Mindfulness, vous apprendrez aussi à retrouver un plaisir de vivre plus simplement et plus sainement.

Quatre dates possibles

- 22 février et 8 mars à la Villa Lise à 19h30

- 23 février et 9 mars à The Island à 10h30

Chaque présentation, gratuite, est sur inscription (places limitées) :

- sur ce formulaire en lignede préférence
- ou auprès de Kiët au 06 76 95 40 04

Ancrer la méditation dans sa vie

Cette introduction, vous permet de découvrir un séminaire de 8 séances, proposé par Kiet à Montpellier :

- les vendredi du 22 mars au 10 mai de 19h à 21h30 à Montpellier, à La Villa Lise au 2146 route de Mende

- les samedis, du 23 mars au 11 mai de 10h à 12h30, à The Island au 19 avenue de Toulouse

+ une journée entière le 1er mai à l'Espace de La Source.



> Plus sur la conférenceet sur le séminaire

L'intervenant

Kiêt DAO

...est diplômé d’Etat en Tai Ji Quan, il enseigne la méditation et le qi gong, et est co-fondateur de L’Espace de La Source, à Vieussan.

Il pratique la méditation de mindfulness depuis 20 ans



espacedelasource.com



Pratique
lieu The island
tarifs
gratuit

Accès


19 Avenue de Toulouse, 34070 Montpellier

Créé par l'agence de communication et d’innovation sociétale PatteBlanche, The island est un lieu de co-working dédié aux métiers de l'image, une résidence d'artistes, d'actions sociales et des salles et événements ouverts au développement personnel.

https://the-island.fr



43.599557 3.866612 0 0 19 Avenue de Toulouse, 34070 Montpellier, France
Ici, le plan pour accéder à cet événement.